Allo,
Mon fils de 16 ans a décidé d’en finir avec la vie en février. Il était indépendant, autonome, très intelligent et cachait très bien sa détresse. C’était un garčon bienveillant et bon mais qui etait fier et qui cachait sa douleur.La première semaine suivant le drame , j’étais en crise totale. Maintenant je suis parfois dans la culpabilité, parfois dans la colère, pour plusieurs jours. Et beaucoup de tristesse. Souvent. J’arrive à avoir de petits moments de bonheur quand je passe du temps avec ma jeune fille bien vivante qui aime bricoler et dessiner, avec mon gars créatif de 10 ans et mon ado qui aime le cinéma comme moi. On vit chacun nos deuils à notre façon et ma femme est à terre. Et ce le sera pour un bon moments j’ai l’impression. Je reste fort pour la famille mais je sais que dois prendre soin de moi. Les nuits sont difficiles et je prend quelques verres de vin à chaque soir pour me calmer les nerfs. . Je sais que je devrai me modérer là dessus prochainement. On a de l’aide sociale et psychologique à peu près à chaque 2 semaines. J’ai repris le travail seulement 3 semaines et demi après le drame. Le travail me fait du bien pcq je canalise mon énergie mentale vers un but et j’oublie un peu le drame. J’ai plusieurs angoisses : vais- je arriver à être apaisé ? Est ce que je serai assez fort pour accompagner mes 3 autres enfants vers l’autonomie et le bonheur ? Est ce que la vie va me donner la santé pour etre assez en forme pour aider longtemps mes 3 autres enfants ? Je suis dans la crainte et je n’ai aucune certitude. J’aimerais avoir des conseils et des trucs pour pouvoir etre appaisé, s’inspirer des bons cotés de mon fils disparu et comment avancer dans la vie ? Mes 3 enfants vivants méritent d’être heureux et je veux être capable de les accompagner même si je suis brisé et tellement imparfait, impulsif, impatient , colérique et mélancolique . Merci de m’avoir lu, je suis un petit nouveau mais je vous lis depuis février et vous m’aidez.